• Leur faire faire des activités sportives

     

    Leur faire faire des activités sportives

     

    Nos enfants grandissent.

    Ils apprennent lors des différentes activités qu'ils découvrent et pratiquent selon les opportunités, leurs goûts...

    Lorsqu'on en a la possibilité, n'hésitons pas à multiplier les occasions, dans le respect de leur rythme bien sûr.

     

    Le sport offre de multiples possibilités de s'amuser, de développer différentes habiletés (équilibre, concentration, gestion du stress, adaptation, stratégie...).

    Il permet de faire une coupure dans nos emplois du temps, de se détendre, de déconnecter et de se régénérer.

    Et lorsqu'il est pratiqué en plein air, les effets de la nature décuplent ses bienfaits.

     

    Loisirs bleus:

    Profiter des sports nautiques lorsque c'est possible.

    Leur faire faire des activités sportivesLeur faire faire des activités sportives

     

    Changer d'environnement, s'adapter à un nouveau milieu (marin), se familiariser avec les changements du temps sur la mer.

    Voir notre belle île sous un autre angle, appréhender la vitesse, de nouvelles sensations, un grand sentiment de liberté mêlé à l'importance des choix à faire qui peuvent être radicaux (risque de chuter, chavirer, boire la tasse...)

     

    Loisirs verts:

     

    Leur faire faire des activités sportives    Leur faire faire des activités sportives

     

    Le rôle de l'animal ici est important pour encourager la confiance en soi, la gestion des émotions, la coopération, l'adaptation au caractère de l'autre et à ses réactions.

     

    Leur faire faire des activités sportives

     

    Participer à des compétitions, ici en équipe. On pourrait appeler ça une coopétition.

    Découvrir ses limites, ses forces, ses ressources. Encourager, supporter son équipe. Comprendre qu'on peut mettre en défaut son équipe, ou au contraire la renforcer.

    Apprendre à gagner et à perdre. Apprendre de ses erreurs, de son humeur, des enjeux qu'on y met.

    Se sentir gratifié d'avoir réussi une victoire sur soi-même, sur ses peurs, ...

     

     

    Découverte des beautés du pays. Parcours dans les arbres avec escales au dessus de la canopée...

    Leur faire faire des activités sportives

     Leur faire faire des activités sportives

    Dans la lecture de plan, l'enfant apprend à se repérer dans l'espace, à se faire une image mentale. Il expérimente ses choix, les valide ou non.

    Grimper dans les arbres permet de changer de point de vue, de prendre de la hauteur, dans tous les sens du terme.

     

    Nous découvrons les joies du roller.

    Allier équilibre, vitesse, arrêts aléatoires.

    Là encore, une belle opportunité pour prendre des risques, s'adapter aux obstacles ou aux situations délicates.

     

     

     

    Le vélo reste un challenge à la portée de tous.

    Les roulettes soutiennent l'enfant tant qu'il ne se sent pas assuré. Vient ensuite le grand apprentissage sans.

    Un challenge que nous vivons actuellement et qui me demande beaucoup de ressources (pour les nerfs).

    Ma fille découvre que son vélo a un poids, qu'il ne lui "obéit" plus comme avant, qu'il peut la destabiliser voir franchement la faire tomber.

    Le découragement peut vite la gagner. Ne pas forcer, encourager avec finesse, mettre des challenges. Lâcher prise pour reprendre une prochaine fois avec autant de plaisir.

     

    Gérer les pédales, le guidon, l'équilibre et la vitesse...

    Un challenge pour les parents aussi, en terme de patience et de ténacité. Savoir rester zen (enfin, essayer) et croiser les doigts pour que les chutes ne soient pas trop douloureuses pour le corps comme pour le moral.

    Leur faire faire des activités sportives

     

     Je vous souhaite beaucoup de plaisir avec vos enfants.

    Le plus important pour eux étant le temps précieux passé auprès d'eux.  Ils resteront gravés dans leurs souvenirs d'enfance.

    Dans la bonne humeur, garder son âme d'enfant.

    Ne pas oublier que nous avons tous été débutants, que nous ne sommes pas là pour préparer des champions olympiques.

    Les clubs et centres sportifs s'en chargent très bien pour nous. ;)

     

     

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