• Pourquoi vos enfants ont besoin de la nature ?

    Le rapport à la nature est une nécessité pour l'équilibre de l'enfant. Des études ont montré les différences de comportement notables entre les enfants ayant régulièrement des activités de plein air et ceux étant plus "isolés".

    Pourquoi vos enfants ont besoin de la nature

     

    Sans doute le savez-vous, tisser un lien étroit avec votre enfant est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire depuis la prime enfance et à travers les années d’adolescence. Des liens précoces forts avec les parents, les grands-parents et les autres personnes en charge, aident les enfants à éprouver un sentiment de confiance et d’assurance tout au long de leur vie.

    Cultiver ces liens requiert cependant des choses qui sont souvent peu disponibles dans le monde d’aujourd’hui: Le temps de lever le pied, se concentrer et repousser les sources de dispersion que sont les téléphones portables et autres appareils électroniques; la patience de rester à l’écoute des besoins et des réflexions d’un enfant et d’y répondre de manière attentionnée; et la capacité de garder le stress quotidien sous contrôle, suffisamment pour jouir des petits et grands moments partagés de la vie.

    Autant de raisons de croire que passer du temps dans la nature avec vos enfants peut être une manière idéale de cultiver les liens familiaux, que vous ayez affaire à un nourrisson difficile ou à un adolescent réfractaire. La nature n'a ni sonneries, ni échéances. Vous pouvez y accéder sans dépenser un centime.

    Vous pouvez même faire des sorties avec d’autres familles, pour plus de sociabilité et de plaisir. Comme certains parents l’ont découvert, prendre l’air peut vous aider ainsi que votre enfant à vous sentir mieux, tout en vous offrant un terrain commun de découvertes et de loisirs.

     

    Lire l'article d'une chercheuse canadienne: Pourquoi vos enfants ont besoin de la nature

     

    Va jouer dehors
    Dans son livre Viens jouer dehors! Pour le plaisir et la santé, Francine Ferland consacre un chapitre entier à des suggestions de jeux extérieurs adaptés aux différents âges et à chaque saison. Voici une sélection d’activités susceptibles de séduire les préadolescents et adolescents

     

     

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